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역도(벤치프레스) 비대면 교육자료
- 작성자
- 강혜진
- 작성일
- 2020-09-29
- 조회 수
- 1531 회
안녕하세요. 천안시장애인체육회 지도자 강혜진입니다.
코로나19로 인해 대면 수업이 어려워 체육활동 참여에 제한을 받고 있는 장애인분들을 위해 비대면 교육자료를 제작하였습니다. 역도(벤치프레스) 종목에 대한 소개와 간단한 운동법들이 적혀있으니 참고하시길 바라며 추가적으로 궁금한 사항은 전화문의 바랍니다.
목차
-종목소개
-출전등급 및 체급표
-경기 방법 및 운동방법
-대회 규정
-관내 프로그램 소개
역도 종목 담당: 강혜진 지도자
전화번호: 070-4253-8672
